秋葵一定要焯水吗可以不焯水吗

秋葵需要焯水吗？你能把秋葵焯一下吗？要焯水，请向锅中加水。煮沸后加入适量盐增加底味，然后加入秋葵。这个操作可以防止水和秋葵产生粘液。秋葵的煮时间一般在2分钟左右，用手摸就会软软的。 4.准备一个漏勺，舀起后迅速放入冰水中冷却，以增强其酥脆的口感。这个小细节非常重要，大家一定要记住。

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秋葵能补肾填精，保护肠胃，改善肠胃功能By Suiyiankowp 材料：秋葵1根，太太乐鸡汁适量，玉米粒，黄瓜半根。步骤： 1.土豆去皮切片。 2.将土豆片放入锅中蒸熟。 3、土豆捣碎，加入玉米粒和黄瓜丁，也可以加入胡萝卜丁和青豆，加入适量太太乐鸡汁，味道鲜美4、秋葵洗净，焯水后切成0.5厘米厚切片。还有什么？

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夏天是吃秋葵的最佳季节，它又鲜又嫩。营养满满。它不仅是一道快餐，也是一道减脂餐。加入适量蚝油调味。通过小订单？每日日记食材：秋葵150克，鸡蛋2个，蚝油，海盐适量，黑胡椒粉。做法： 1、秋葵可以焯水去除草酸。对角切入鸡蛋混合物中并搅拌均匀。 2、加入海盐、黑胡椒去腥提味。我真的很喜欢这只小毛猫。

健康又低热量的蔬菜菜肴，超级容易烹饪。如果你有兴趣，可以尝试一下。 By JUJURAI 【豆果美食官方认证大师】 材料：鸡蛋2个、秋葵5颗、小米根5颗、辣蒜1颗、丁香2颗、严选酱汁2勺烹饪步骤1.将秋葵焯水过冷水2.然后切成段放在盘子里3.锅里倒入少许油，煎两个荷包蛋4.用锅铲把煎好的荷包蛋切成小块，方便又入味，后面会介绍。

将秋葵放入水中，焯一分钟。感觉有点软。拿出来洗一下。 4、颜色漂亮。 5.整理好，剪成几乎一样的长度。不切也没关系，只是为了放在盘子里好看而已。 6. 将切好的部分放在盘子底部，并将秋葵切成两半。 7.加入秋葵，然后加入蒜片。 8.倒入选好的海鲜酱，和秋葵基本一样。 9.撒上辣椒丝装饰。结束。小贴士：可以直接吃，但要放在冰箱里。

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焯秋葵时，在沸水中加入盐和玉米油，这样焯后秋葵的颜色会更好看。 4.将秋葵切好，放入盘中。 5.倒入特制的海鲜酱。美味的秋葵配上特制的海鲜酱就做好了。做出美味佳肴是有技巧的，每道菜我都有秘诀。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱！

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这样秋葵焯水后颜色会更好。 By Miya 2020 材料秋葵350 克盐2 克油2 克精选果汁适量做法步骤1. 准备食材2. 将洗净的秋葵焯水3. 将切好的秋葵放在盘子上，倒入精选果汁。 4、美味的酱秋葵就做好了。做出美味佳肴是有技巧的，每道菜我都有秘诀。如果你搜索“豆果”，可以直接查看我的菜品，等我继续。

将水烧开，倒入秋葵。 6.水烧开3分钟，捞出，加入蒜末、小米、芝麻、辣椒粉。 7.倒入热油。会超级香。 8、倒入适量精选果汁和适量生抽。 9. 吃饭吧。 10. 超级好吃。做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小贴士。搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

倒入秋葵和鸡蛋翻炒。 7. 加入15毫升李锦记淡酱油调味。 8. 盛入盘中，撒上白芝麻和指天椒。小贴士1.如果想让秋葵不变黑，一定要把秋葵焯一下再炒。秋葵的颜色将是鲜绿色的。 2.煎鸡蛋时用小火。鸡蛋的味道会更嫩。做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小窍门。搜索“duguo”可以直接查看我的菜谱！

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秋葵味道脆甜。确实非常好吃，而且适合各个年龄段。制作起来很简单。作者：小鱼爱美食98 材料：秋葵500克，虾酱500克，胡萝卜1根。步骤： 1.虾酱+胡萝卜碎，盐10粒。将秋葵去籽并焯水30 秒。涂上淀粉，然后将虾酱挤在上面。将虾滑面朝下，煎至熟。做出美味佳肴是有技巧的。每道菜我都有小贴士。您可以搜索“duguo”直接查看！

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