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猕猴桃和苹果能一起同食吗作者：无与伦比的美丽222猕猴桃是一种营养丰富的水果，被誉为"果中之王",确实比苹果富含更多的营养。以下是猕猴桃的主要功效与作用：1. 富含维生素C:猕猴桃是维生素C的良好来源，比同等重量的橙子和柠檬含有更高的维生素C。维生素C对于提高免疫力、促进铁的吸收、抗氧化等都还有呢？

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猕猴桃和苹果能一起榨汁喝吗苹果、猕猴桃等，可以增强免疫力，预防感冒和流感等秋季常见病。以下是一些适宜秋季食用的水果推荐：1. 苹果：苹果是秋季最常见的水果之一，富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于调节血糖、降低胆固醇，还有清热解毒的作用。2. 梨：梨是一种清凉水果，具有生津止渴、润肺止咳的功说完了。