盖浇饭的做法视频

这里有六种让你吃不腻的盖饭的方法。一旦你学会了它们，你就可以开一家餐馆了！菜谱简单，食材常见，即使是厨房新手也能轻松制作！而且非常适合一两岁的宝宝！喜欢的朋友赶紧安排吧！ #秋季生活打卡季#

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家常炒菜，巨大又美味的青椒肉丝盖饭！方法简单，即使是初学者也能轻松学会。桂家小初【豆果食品官方认证大师】 材料：香菜一把、猪腰肉200克、盐2汤匙、太太乐原鲜减盐酱油4克、太太乐减盐蚝油10克、5克花椒、花椒少许、花椒粉1克、淀粉1茶匙、大米1碗、小米1碗。步骤1.准备里脊肉，切丝。

超级美味的红烧土豆肉片盖饭，汤汁浓郁，拌饭鲜美。食谱超级简单，所以开始吧！桂家小厨【豆果食品官方认证大师】材料：梅花肉400克，薄皮青椒2个，葱1/2个，姜适量，油适量，冰糖8克，盐5克，适量料酒一勺，花椒粉2勺，东姑零添加特级生抽20克，东姑精蚝油15克，淀粉80克，大米1——就这样了。

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一碗不平凡的盖饭，有菜有肉，营养丰富，美味又开胃。每天做一个很容易。使用太太乐减盐系列，减盐25%，同时又不失美味，让厨房烹饪不再繁重。生活更轻松简单，让我们安排起来吧！桂家小初【豆果食品官方认证大师】材料：梅花肉200克，西兰花1/2根，木耳1/2根，胡萝卜100克，葱1/2根，生姜适量，大蒜3片，等我继续。

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我分享了一盘茄子盖饭。里面有蔬菜和肉类，酱汁味道浓郁。制作简单快捷。它深受成人和儿童的喜爱。我们来看看具体的制作过程。原料：茄子、猪肉、青椒、红椒。只需在信息网站上发布+上传文字/图片或视频即可。快来信息站，一起度过美好时光吧！新闻线索报道渠道：从应用市场下载“齐鲁一点”APP，或搜索微信小说。

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上班的时候，我最喜欢吃的就是公司附近小饭馆的炸鸡盖饭。后来餐馆关门了，我还想吃，就上网寻找各种菜谱。经过多次尝试，我终于找到了最好的。也是最简单的方法。材料：黄瓜1根、鸡胸肉1块、料酒1块、老抽少许、淀粉适量、冰糖适量【调料】甜面酱1勺、生抽1勺酱汁，蚝油1勺，老抽半勺，等我继续。

百吃不厌的番茄炒鸡盖饭材料：米饭1碗鸡蛋2个番茄2个极鲜1勺盐做法步骤1.用十字刀剥皮，热水2.炒鸡蛋3.炒匀将西红柿炒至出汁，加入盐和酱油4.加入鸡蛋5.炒匀后加入米饭菜单！

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宝宝开始添加辅食时，应慢慢添加，待习惯后再换用其他食物。因此，食材的选择和烹饪方法就非常重要。今天给大家带来一道适合1岁以后宝宝吃的番茄酱鳕鱼盖饭。 By Happy Life 12 【豆果食品官方认证大师】 材料：鳕鱼2小块，番茄酱1汤匙，生抽1/2汤匙，蒜瓣1粒。步骤： 1、番茄酱鳕鱼盖饭，光是看着就很有食欲。是时候了！

漂亮又美味的培根蘑菇鸡蛋盖饭一定会满足你的胃口。作者：新久美食食材：鸡蛋3个，蘑菇3个，培根适量，盐1袋，胡椒粉，牛奶少许，步骤1，材料准备好后，第一步就是煎培根。不要炒得太熟。稍后你会炒它。煎到70%就可以了。 2.然后用剪刀剪成段。 3、蘑菇提前切成片，加入培根一起炒。 4.提前准备好。快点！

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平日里你一定经常看到鸡腿作为食材，但如果加上新鲜的创意，这是一道诱人又开胃的新菜。今天给大家分享一道减肥期间可以吃的三色盖饭。它营养均衡，制作简单快捷。可以当饭盒，也可以当早餐，大人小孩都喜欢。鲜嫩的鸡肉和浓郁的酱汁渗入米饭中，非常满足！你也来尝试一下吧！千岛园山茶油非聚酯、不油腻。